Articoli marcati con tag ‘corsa’
B2R 27W1 – FM 13 KM – Castelfusano
LIRF 101650Z 28013KT CAVOK 19/15 Q1021. Giro delle due pinete con sosta ai resti della Villa di Plinio, in compagnia di Paolo e Luca venuto da Milano. Asics Gel-Culmulus 12.
B2R 21W1 – FL 16.5 km – Pinete di Castelfusano
LIRF 290950Z 36005KT 320V050 9999 SCT025 16/11 Q1015. FL 16.5 km in compagnia di Paolo Veith nelle due pinete di Castelfusano separate dalla Via Cristoforo Colombo. 6° km a ostacoli in mezzo ai rami tagliati dei cespugli ancora non rimossi. Asics Gel-Cumulus 12.
B2R 20W4 – FL 10 km – Castelfusano-spiaggia di Ostia
LIRF 250950Z 25007KT 210V280 CAVOK 15/09 Q1028 NOSIG – Fondo lento con Paolo Veith in pineta e spiaggia di Ostia di levante, ritorno in pineta. Asics Gel-Cumulus 12.
B2R 20W3 – FM 12km – Pineta di Castelfusano e Lungomare di Ostia
LIRF 240950Z 16005KT 090V230 CAVOK 16/09 Q1032. Primo km di riscaldamento con Cri e Luke poi FM. Splendida giornata di sole in pineta e lungomare. Asics Gel-Cumulus 12.
B2R 17W3 – FM 10 km – Palermo
LICJ 051650Z 30014KT 9999 FEW015TCU SCT025 13/10 Q1016. Corsa serale dall’Astoria Palace Hotel lungo il porto, il Foro Italico ed oltre e ritorno contro vento maledetto!! Asics Gel-Cumulus 12.
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